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こころのリハビリデイケアハルニレ「つぼみ」

デイケアハルニレでは、社会復帰・再発予防に向けてのリハビリテーションを行っています。

「生活リズムの調整」や「病気との付き合い方」、「人との関わり方」を学びながら、心と身体の状態を多角的に整えていきます。

こんな心配ありませんか?

無事に社会復帰できるか心配 働いても長続きしない… 人とのコミュニケーションに自信がない 病気との付き合い方が分からない また調子を崩しそう… 無事に社会復帰できるか心配 働いても長続きしない… 人とのコミュニケーションに自信がない 病気との付き合い方が分からない また調子を崩しそう…

社会復帰・再発予防への道

自宅療養と社会復帰のギャップを無理なく越えられるようにリハビリし、スムーズな社会復帰、そして再犯予防へと繋げていくのが、デイケアの役割です。

焦ってやり過ぎるとまたつまづいてしまうことも…
スモールステップで少しずつ…

ハルニレについて

社会復帰や再発予防のためには、ストレスの量や日中の活動量、生活リズムなどを自分自身で考え、コントロールしていくことが大切です。そのため、ハルニレでは「自分で考えて行動する」こと、つまりは『自律性』の獲得を重視しています。リハビリテーションの主役は皆さまご自身であり、私たちスタッフはそれを支えるサポーターの役割を担います。

こんな方に特におすすめです

  • 生活のリズムがつかめない
  • 人と会う気がしない
  • 人づきあいが苦手
  • 仕事をしようと思っても自信がない
  • 働いても長続きしない
  • 病気に理解がある友人がいない

などお悩みの方

リワークプログラム(復職支援)をご希望の方は下記リンクも合わせてご覧ください。

リワーク「あゆみ」では、復職に向けたリハビリテーションを行い、職場に戻って仕事ができるようになるまでの回復を促します。

当院は「一般社団法人日本うつ病リワーク協会」に登録しております。

1日の流れ

午前10時〜13時

10:05 〜 朝の会(気分・体調調べ、ラジオ体操)
10:30 〜 プログラム
12:00 〜 昼食・休憩
12:50 〜 振り返りの会(気分・体調調べ)
13:00 〜 終了

午後13時〜16時

13:05 〜 個人ワーク
13:30 〜 休憩
13:45 〜 プログラム
15:25 〜 帰りの会(気分・体調調べ)
15:30 〜 掃除
16:00 〜 終了

プログラム内容

ハルニレのプログラムは大きく分けると“5つの柱”で構成されています。
ご自身の課題や進捗状況に応じて必要なプログラムを選択していただきます。

5つの柱

  • セルフケア系
  • 作業系
  • 運動系
  • 気付き系
  • オフィス系

セルフケア系

アロマやハーブ、音を使って心と身体のバランスを整えるプログラム

主なプログラム アロマクラフト(アロマを使った癒し) 、ハーブタイム(ハーブを使った癒し)、森ハグ(森林療法) など

作業系

創作活動や作業を通じて脳の活性化や集中力向上を目指すプログラム

主なプログラム ハルニレファーム(プランター農業)、パステルアート、簡単スイーツ作り など

運動系

体力向上や心と体の調和を目指すプログラム

主なプログラム 軽スポーツ、リラックスヨガ、ここ+カラストレッチ(こころとからだのストレッチ)

気付き系

ストレスや病気とのつきあい方、自己理解を深めるプログラム

主なプログラム 自分発見グループ(交流分析)、こころ活性たん(集団認知行動療法)、Recovery Channel(心理教育)、 コミュ力UP講座(SST)、トリセツ(再発防止策) など

オフィス系

就労準備を目的としたプログラム

主なプログラム ハルニレだよりを作ろう(広報誌作り)、伝じろう(プレゼンテーション)、PCはじめの一歩 など

施設の様子

施設の様子
施設の様子
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